Co się stanie jeśli w pełni zaakceptujesz siebie i zbudujesz poczucie własnej wartości, mimo swojej nadwagi lub innych niedoskonałości?

👉Otworzy się przed Tobą możliwość trwałej zmiany.

Dlaczego?

☝️Kiedy zaakceptujesz w pełni siebie i zbudujesz poczucie własnej wartości:
💪 poczujesz wewnętrzny spokój
💪 zaczniesz cenić sobie
💪zapragniesz zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę
💪 poczujesz energię i motywację do działania
💪 staniesz się uważna na siebie samą, na to czego Twoje ciało potrzebuje, a co mu szkodzi
💪 przestaniesz porównywać się do innych

„Paradoksalnie, aby coś zmienić, trzeba to coś najpierw zaakceptować” K. Pingot

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *